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Je ne m’accroche à rien, pour n’avoir rien à défendre.
Je n’ai pas de pensées, pour pouvoir voir.
Je ne crains rien, pour pouvoir me souvenir de moi-même.
L’Aigle me laissera passer,
Serein et détaché, jusqu’à la liberté.
Carlos Castaneda")
technique pour atteindre le silence intérieur (traduction google)
Publié le 6 Juillet 2020
Le silence commence par un ordre, un acte de volonté qui devient le commandement de l'Aigle. Cependant, nous devons garder à l'esprit que tant que nous nous imposons le silence, nous ne serons jamais vraiment là, mais dans l'imposition. Il faut apprendre à transformer la volonté en tentative.
Le silence est calme, c'est un abandon, se laisser partir. Ça produit une sensation d'absence, comme celle d'un enfant quand il regarde le feu. Quelle merveille de se souvenir de ce sentiment, de savoir qu'on peut revenir à nouveau !
La technique d'observation, c'est-à-dire de contempler le monde sans idées préconçues, fonctionne très bien avec les éléments. Par exemple, avec les flammes, la chute de l'eau, les nuages ou le coucher du soleil. Les nouveaux voyants appellent ça ′′ tromper la machine ", parce qu'en substance, c'est apprendre à essayer une nouvelle description.
…
L ' important est que notre tentative soit intelligente. Il ne sert à rien de nous efforcer d'arriver au silence si nous ne créons pas d'abord des conditions favorables pour qu'il se tienne. Par conséquent, en plus de s'exercer dans l'observation des éléments, un guerrier est obligé de faire quelque chose de très simple mais très difficile : ordonner sa vie.
Carlos a continué à dire que les anciens sorciers utilisaient des usines de pouvoir pour arrêter le dialogue interne. Mais les guerriers d'aujourd'hui préfèrent des conditions moins risquées et plus contrôlées.
…
La méthode préférée des guerriers est la récapitulation. La récapitulation arrête naturellement l'esprit.
Le principal carburant de nos pensées est les questions en suspens, les attentes et les défenses de l'ego.
Il est très difficile de trouver une personne dont le dialogue interne est sincère ; le plus souvent, c'est que nous dissimulons nos frustrations en allant à l'extrême opposé. Ainsi, le contenu de notre esprit devient une ode à moi.
Récapitular met fin à tout ça. Après un certain temps d'efforts soutenus, quelque chose cristallise là-dedans. Le dialogue habituel nous rend incohérent, gênant ; il n'y a pas d'autre choix que de l'arrêter.
′′ Armando Torres ′′
Conversations avec Carlos Castaneda.
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